Achtsamer und meditativer Spaziergang im Zoo

Während eines besonderen Spaziergangs im Dresdner Zoo erklärt Achtsamkeitstrainerin Nicole Burkholz, was wir Menschen von den Tieren lernen können, um unseren Alltag zu entschleunigen. Tiere essen zum Beispiel meist im Sitzen und in Ruhe, sie passen auf sich und die Umwelt auf und sie entspannen regelmäßig. Die Teilnehmer erlernen kleine Achtsamkeitsübungen, die jeder leicht im Alltag einbauen kann. Max. 10 Teilnehmer 

(barrierefrei)

Treff :ab 9.45 Uhr

Anmeldung ab 15.01.2026 nur über folgenden Link möglich:

 Externer Link:https://eveeno.com/de/event-cal/43219?style=grid